Es muy difícil entender completamente el dolor y la confusión que un individuo puede sentir como resultado de sobrevivir a un desastre. La experiencia vivida y compartida en nuestro Puerto Rico, luego del paso de los huracanes Irma y María, nos lleva a realizar este curso con el propósito de ayudar a entender algunas reacciones y el manejo adecuado de las emociones que pueden generarse a raíz de esta experiencia. Se identifican las manifestaciones emocionales que comúnmente surgen en la población luego del evento. Además, se brindan herramientas prácticas para desarrollar y fortalecer las habilidades de resiliencia individual, con el propósito de mitigar los sentimientos de pérdida y desesperanza que surgen luego de estos eventos.